同仁眼科專家翟長(cháng)斌：護眼燈真的科學嗎(ma)？别盲目跟風

近日，記者以消費(fèi)者的身份在北(běi)京十裡(lǐ)河燈具市(shì)場、高(gāo)力國(guó)際燈具港等賣場進行了走訪調查。對于什麽是護眼燈、護眼燈為(wèi)什麽能(néng)護眼這一(yī)核心問題，各個(gè)商家的說法都含糊其詞。

在十裡(lǐ)河燈具市(shì)場一(yī)家商鋪内，記者表示想購買護眼燈，銷售人員(yuán)立即向記者介紹了一(yī)種外形與普通(tōng)台燈差不多(duō)的“護眼燈”。銷售人員(yuán)介紹稱：“這種燈有電(diàn)子鎮流器(qì)，不閃，而且這個(gè)燈的燈泡是特殊的，能(néng)起到(dào)護眼的作用。”她還(hái)讓記者直視普通(tōng)台燈和護眼燈的燈管做對比，稱普通(tōng)台燈的燈光(guāng)刺眼，而護眼燈就(jiù)沒有這種感覺，所以眼睛不累。

但是，記者看(kàn)了半天也沒感到(dào)有什麽差别。當記者詢問“如果燈管壞了怎麽更換”時，銷售人員(yuán)說：“換個(gè)普通(tōng)燈管就(jiù)行。”記者反問她： “剛才不是說護眼燈采用的是特殊燈管嗎(ma)？怎麽現在換個(gè)普通(tōng)燈管就(jiù)行了？”銷售人員(yuán)避而不答，隻說這種護眼燈非常好，一(yī)上(shàng)午她就(jiù)賣了三個(gè)。

記者随後走進了某品牌專賣店，看(kàn)見(jiàn)一(yī)些台燈上(shàng)印著(zhe)無頻閃、無輻射、無眩光(guāng)、無噪音(yīn)等字樣。銷售人員(yuán)稱這就(jiù)是護眼燈，當記者詢問其護眼原理時，銷售人員(yuán)表示說明書是這麽寫的，她也不清楚具體是怎麽回事(shì)兒。

雖然商家對于護眼燈的原理解釋不清，但護眼燈的售價卻一(yī)點也不含糊。記者發現，護眼燈的價格普遍在 200 元以上(shàng)，大多(duō)數價位在 200-400 元之間，某些品牌的護眼燈價格高(gāo)達 800 元。記者曾進行過對比，在同一(yī)家商戶，普通(tōng)台燈标價僅為(wèi) 70 元，外形相(xiàng)似隻是據稱“采用了電(diàn)子鎮流器(qì)”的護眼燈售價卻為(wèi) 260 元。

記者在燈具城(chéng)裡(lǐ)随機(jī)采訪了幾位消費(fèi)者，他們表示對于什麽是護眼燈也不太明白(bái)，總之産品對孩子有好處就(jiù)行。還(hái)有的家長(cháng)表示，願意挑貴的買，因為(wèi)貴的産品所用的技(jì)術(shù)和材料會(huì)比較好。“一(yī)分價錢(qián)一(yī)分貨，為(wèi)了孩子，家長(cháng)不心疼錢(qián)。”

針對護眼燈宣傳的種種概念，接受記者采訪的業(yè)内專家指出，雖然有些指标對于延緩視覺疲勞有一(yī)定益處，但其與符合國(guó)家标準的普通(tōng)台燈并無太大差異，其實就(jiù)是商家利用家長(cháng)愛子心切的心理來炒作。

電(diàn)光(guāng)源專家楊征告訴記者，頻閃這個(gè)詞本身就(jiù)是商家創造出來的，在電(diàn)光(guāng)源行業(yè)并沒有這個(gè)術(shù)語。它實際指的是在交流供電(diàn)的情況下(xià)，發光(guāng)體産生(shēng)的一(yī)種光(guāng)輸出波動，這種波動在儀器(qì)下(xià)是可見(jiàn)的，但人眼很難感知。商家稱護眼燈由于使用了電(diàn)子鎮流器(qì)，使燈管沒有頻閃是不科學的。

使用電(diàn)子鎮流器(qì)，隻能(néng)使這種波動加快，把日光(guāng)燈每秒(miǎo) 100 次低(dī)頻閃變成了每秒(miǎo)幾萬次高(gāo)頻閃，以緻人眼更加無法察覺，所以隻能(néng)說是“高(gāo)頻閃”，并非“無頻閃”。楊征還(hái)表示，目前所有合格的台燈使用的都是電(diàn)子鎮流器(qì)，并非護眼燈所獨有。真正沒有頻閃的燈需要采用直流供電(diàn)，據楊征介紹，由于技(jì)術(shù)原因這種燈目前在國(guó)内還(hái)沒有生(shēng)産。

據記者了解，雖然我國(guó)已于 2008 年(nián)1月(yuè)發布了《讀(dú)寫作業(yè)台燈性能(néng)要求》，但是該标準并未涉及護眼燈。

複旦大學電(diàn)光(guāng)源研究所副教授林燕丹指出，電(diàn)光(guāng)源産生(shēng)的過量電(diàn)磁輻射确實對身體有害，所以國(guó)家相(xiàng)關标準中嚴格規定了電(diàn)光(guāng)源的輻射值。但是，隻要是符合國(guó)家标準的燈具産品對人體都應該是安全的，所謂“無輻射”隻能(néng)是産品的輻射較低(dī)或低(dī)于國(guó)家标準，無輻射是根本實現不了的。楊征也表示，就(jiù)目前對台燈的檢測來看(kàn)，絕大部分台燈的電(diàn)磁輻射都低(dī)于國(guó)家标準。

針對眩光(guāng)問題，楊征指出，眩光(guāng)簡單理解指的是在正常讀(dú)書時眼睛可以看(kàn)見(jiàn)燈光(guāng)，這樣會(huì)造成眼睛不适。即使消費(fèi)者使用的台燈産生(shēng)眩光(guāng)，那麽自(zì)己用報(bào)紙(zhǐ)将燈光(guāng)遮擋一(yī)下(xià)就(jiù)可以解決，這根本不足以成為(wèi)護眼燈大肆宣傳的賣點。

據記者了解，黑(hēi)龍江省工(gōng)商局曾委托黑(hēi)龍江省五金電(diàn)器(qì)産品質量監督檢驗站(zhàn)對 39 個(gè)批次的護眼燈進行檢測，檢測範圍包括護眼燈的标記、結構、外部接線、内部布線、防觸電(diàn)保護、潮濕試驗、耐熱等 10 餘個(gè)項目。檢測結果表明，不合格的有 12 個(gè)批次，不合格率為(wèi) 31%。

同仁醫(yī)院眼科視光(guāng)中心主任醫(yī)師(shī)翟長(cháng)斌告訴記者，隻要光(guāng)源的亮度足夠，比較穩定，不要有太大的閃爍，即可滿足人們閱讀(dú)的需要。目前符合國(guó)家标準的台燈質量都比較可靠，不會(huì)造成眼睛疲勞、導緻近視或對眼睛造成其他傷害。

翟長(cháng)斌建議消費(fèi)者，要保護視力，沒有必要依賴護眼産品，平時注意用眼衛生(shēng)才是根本。比如，要及時尋找正規的矯正近視的方法；減少持續近距離用眼的時間，學習或工(gōng)作 45 分鍾就(jiù)休息一(yī)會(huì)兒；閱讀(dú)時，要保證正确的姿勢和充足的光(guāng)線。

另外，在選擇燈具時要注意三方面：

一(yī)、光(guāng)照(zhào)度要足夠；

二、不要有眩光(guāng)、閃光(guāng)；

三、光(guāng)照(zhào)範圍要均勻，最亮和最暗(àn)的地方亮度不能(néng)相(xiàng)差30%以上(shàng)。