【加加明·科普】9個(gè)信号告訴你用眼過度了
掃一(yī)掃!
長(cháng)時間在光(guāng)線不夠充足的地方用眼，連續在電(diàn)腦(nǎo)前打遊戲幾個(gè)小(xiǎo)時，癱在沙發上(shàng)刷一(yī)晚上(shàng)手機(jī)……是否覺得眼睛疲勞了呢(ne)？
引起視疲勞發生(shēng)的原因有很多(duō)，主要由環境因素、眼部因素、身體因素等一(yī)系列因素引發。日常生(shēng)活中不注意用眼衛生(shēng)是現代人容易産生(shēng)視疲勞的一(yī)個(gè)極其重要的原因。
有些人長(cháng)時間、近距離注視閃爍或刺眼的物(wù)體，如電(diàn)腦(nǎo)屏幕、報(bào)紙(zhǐ)雜(zá)志(zhì)等，或者長(cháng)時間注視移動的視标，如在颠簸的路(lù)上(shàng)看(kàn)東西(xī)，開(kāi)長(cháng)途車，都會(huì)導緻視疲勞，伴随出現眼睛幹澀、有異物(wù)感、刺癢、畏光(guāng)等幹眼症症狀。
眼睛過度勞累時有哪些信号？
1、視力下(xià)降
眼睛突然看(kàn)不見(jiàn)，但一(yī)會(huì)就(jiù)好了；持續性視力喪失，看(kàn)不清東西(xī)，同時還(hái)伴有眼睛痛。
2、視物(wù)變形或變色
看(kàn)東西(xī)彎曲變形，直線看(kàn)成了彎曲的線；有時看(kàn)東西(xī)變暗(àn)，或者發紅(hóng)、發黃。
3、眼前漂浮物(wù)或黑(hēi)影
眼前飄動的小(xiǎo)黑(hēi)影，形狀不一(yī)，有點狀、線狀、蚊子樣、蜘蛛網等，尤其是看(kàn)白(bái)色明亮背景時更明顯。
4、眼睛痛
經常性的眼睛脹痛，包括眼球痛、眼眶痛或眼睛周圍痛等，甚至會(huì)覺得惡心、頭疼想吐。
5、閃光(guāng)感
眼前有閃電(diàn)一(yī)樣的感覺，也可能(néng)是光(guāng)點或者光(guāng)環，持續時間長(cháng)短不一(yī)。
6、複視
看(kàn)東西(xī)出現重影，走樓梯時容易踩空摔跤。
7、異物(wù)感、眼幹、灼燒感等
經常想用手去揉眼睛，好像進了灰；或者不停地眨眼睛，覺得眼睛幹澀。
8、溢淚
沒什麽事(shì)但經常流淚，有時甚至眼角流膿。
9、視野缺損
視野越來越窄，最後隻能(néng)看(kàn)到(dào)正前方的東西(xī)，好像通(tōng)過一(yī)根管子看(kàn)東西(xī)，有時會(huì)因為(wèi)看(kàn)不見(jiàn)而撞到(dào)旁邊的物(wù)體。
聲明：文字及圖片來源于網絡，僅供學習、交流使用。不具有任何商業(yè)用途，版權歸原作者所有，如覺侵犯，回複本平台我們第一(yī)時間處理。
脈沖氣體分子按摩，消除眼疲勞。
下(xià)一(yī)篇：【加加明·科普】疫情期間用眼衛生(shēng)
上(shàng)一(yī)篇：【加加明·科普】重視眼睛健康，看(kàn)看(kàn)眼科專家的忠告
加加明推薦
相(xiàng)關眼健康百科
- 【加加明·科普】疫情期間用眼衛生(shēng)
- 【加加明·科普】9個(gè)信号告訴你用眼過度了
- 【加加明·科普】重視眼睛健康，看(kàn)看(kàn)眼科專家的忠告
- 【加加明·科普】電(diàn)子産品是近視的元兇，家長(cháng)要嚴格把控，讓孩子健康用眼
- 【加加明·科普】氣體分子揉壓眼球， 解決近視根本問題
- 【加加明·科普】警惕“藍光(guāng)”對眼睛的危害
- 【加加明·近視小(xiǎo)課堂】
- 【加加明·科普】預防青春期近視6大方法
- 【加加明·科普】預防青少年(nián)兒童近視以下(xià)措施要牢記
- 【加加明·科普】近視眼會(huì)遺傳，千萬别大意
