你真的了解你的眼淚嗎(ma)？

你真的了解你的眼淚嗎(ma)？

作者:加加明

大家常說：眼睛是心靈的窗(chuāng)戶，明澈透亮的眼睛是給予我們追尋快樂人生(shēng)的“使者”。而淚液是眼睛的保護傘，可别小(xiǎo)看(kàn)它，它非常非常地重要。

淚液是由什麽組成的呢(ne)？

淚液包括三層膜，以水(shuǐ)為(wèi)主，97%是水(shuǐ)分，水(shuǐ)裡(lǐ)面包括鉀鈉鈣鎂這些電(diàn)解質，外面有一(yī)層油，油的滲透壓比較低(dī)，是避免淚液蒸發的。還(hái)有黏蛋白(bái)，通(tōng)過瞬目上(shàng)下(xià)眼皮一(yī)眨，淚液就(jiù)鋪平了，可以把淚液平挂在帶有弧度的垂直的眼球表面。

淚液是從(cóng)哪兒來的呢(ne)？

它來自(zì)我們的血液，血液通(tōng)過濾過到(dào)達淚腺，并分泌出來，它裡(lǐ)面還(hái)有很多(duō)營養物(wù)質，不僅可以保證每天眼睛所需的營養，還(hái)可以幫助眼睛每天的代謝修複，讓我們的眼睛更明亮，舒适度更好。淚液缺乏引起的不管是量還(hái)是質的異常，都可以引起眼表的功能(néng)障礙，導緻舒适度或者視覺功能(néng)的障礙。

淚膜的作用是什麽呢(ne)？

我們眼角膜和結膜都是暴露在外面的，空氣、光(guāng)線都會(huì)對它有刺激。

在角膜和結膜外面，其實有一(yī)層淚膜在保護我們的眼睛，淚膜就(jiù)是我們的淚液，它在守護著(zhe)眼睛免受髒空氣、光(guāng)線和沙塵的損害，所以說淚液對我們的眼睛起到(dào)了一(yī)個(gè)保護作用。

眼淚天生(shēng)有三種功能(néng)：

1、沖洗稀釋作用

眼睛裡(lǐ)進異物(wù)時，眼淚會(huì)從(cóng)淚腺中分泌出來，起到(dào)沖洗和稀釋作用，以保護角膜和結膜不受損傷。

2、潤滑作用

淚液在角膜表面形成一(yī)層6—7微米厚的液體薄膜，它不但可使眼球表面保持濕潤，使眼球轉動靈活自(zì)如，還(hái)可以使角膜表面更加光(guāng)滑細膩，改善其光(guāng)學特性。

3、殺菌作用

淚液中含有多(duō)種特殊殺菌物(wù)質，能(néng)破壞細菌的胞壁，使細菌溶解死亡。

在眼睛幹澀時，最好多(duō)眨眨眼睛，這個(gè)小(xiǎo)動作能(néng)有效刺激眼淚的主動分泌。同時，讓眼淚均勻分布在眼球的表面。除此之外，打呵欠也是個(gè)不錯(cuò)的催淚方法，可以坐在椅子上(shàng)，雙臂向後上(shàng)方伸出，深深地吸一(yī)口氣，然後慢(màn)慢(màn)地呼出來，可以幫你主動打呵欠。