專訪同仁眼科專家魏文斌：電(diàn)子産品使用過多(duō) 視力損傷不可逆

專訪同仁眼科專家魏文斌：電(diàn)子産品使用過多(duō) 視力損傷不可逆

文章轉自(zì)：同仁眼科基金會(huì)

北(běi)京市(shì)疾控中心發布了 《2017年(nián)北(běi)京市(shì)中小(xiǎo)學生(shēng)近視相(xiàng)關因素調查報(bào)告》， 北(běi)京市(shì)選取12000名6~18歲中小(xiǎo)學生(shēng)和家長(cháng)針對學生(shēng)的用眼環境、用眼行為(wèi)、視力保健相(xiàng)關行為(wèi)等進行了問卷調查，結果顯示：北(běi)京市(shì)近視學生(shēng)占78.96%，其中高(gāo)度近視占7.09%。報(bào)告同時顯示，電(diàn)子産品使用過多(duō)，戶外活動時間過少是青少年(nián)近視的主要原因。

調查數據顯示，在0-6歲的孩子中，66.6%的兒童從(cóng)4歲開(kāi)始就(jiù)接觸電(diàn)子産品，有的甚至從(cóng)2歲左右就(jiù)開(kāi)始玩平闆電(diàn)腦(nǎo)或手機(jī)，每天的時間在1.5~2小(xiǎo)時。很多(duō)家長(cháng)表示，孩子使用電(diàn)子産品過多(duō)是他們最焦慮的問題。

在采訪中記者發現，來醫(yī)院配眼鏡的孩子大多(duō)喜歡玩電(diàn)子産品，有的甚至一(yī)天超過五個(gè)小(xiǎo)時。電(diàn)子産品對于兒童視力到(dào)底有多(duō)大影響呢(ne)？眼科醫(yī)生(shēng)曾經做過一(yī)個(gè)測試，青少年(nián)在持續近距離使用平闆電(diàn)腦(nǎo)半小(xiǎo)時後，視力下(xià)降了70度。

北(běi)京同仁醫(yī)院眼科主任 魏文斌：電(diàn)子産品它有幾個(gè)特點，一(yī)個(gè)就(jiù)是它的亮度、對比度比較強烈。還(hái)有一(yī)個(gè)就(jiù)是示标、圖案的變化非常快。它老在那變化，你就(jiù)得老跟著(zhe)它走，那麽就(jiù)會(huì)使我們眼睛的肌肉不斷地處于一(yī)個(gè)緊張的狀态下(xià)。所以讓我們的肌肉緊張，讓我們的眼睛處于一(yī)個(gè)長(cháng)時間疲勞的狀态下(xià)。尤其是在視覺發育的關鍵時刻，也就(jiù)是中小(xiǎo)學生(shēng)，這個(gè)時候過多(duō)地應用我們的電(diàn)子産品的時候，就(jiù)會(huì)加重我們的眼睛負擔。

專家曾經對手機(jī)、學習機(jī)、平闆電(diàn)腦(nǎo)的光(guāng)學特性以及頻閃分别進行過測試，并與太陽發出的自(zì)然光(guāng)光(guāng)譜進行對比。

從(cóng)數據可以看(kàn)出，不同于均勻的自(zì)然光(guāng)，手機(jī)、學習機(jī)、平闆電(diàn)腦(nǎo)等電(diàn)子産品所發出的光(guāng)隻有部分自(zì)然光(guāng)的屬性，光(guāng)譜成分不均勻，對眼睛會(huì)造成負擔。

此外，電(diàn)子産品都會(huì)有頻閃，也就(jiù)是我們平時看(kàn)到(dào)的屏幕閃爍。由于不同産品的頻閃不同，人眼必須要适應不同的頻閃才能(néng)夠看(kàn)清楚屏幕，這樣一(yī)來長(cháng)時間用眼容易造成眼睛疲勞。

在使用電(diàn)子産品的時候，人眼睛的眨眼次數會(huì)明顯減少，這樣就(jiù)會(huì)使眼睛變得幹澀，也容易引起視力問題。

北(běi)京同仁醫(yī)院眼科主任 魏文斌：我們也曾經做過一(yī)個(gè)測試，就(jiù)是看(kàn)電(diàn)子産品的時候，我們的拭目的頻率都會(huì)減低(dī)。一(yī)分鍾我眨十五次十六次（眼睛），那我要盯著(zhe)這個(gè)顯示器(qì)的時候，在玩遊戲的時候，可能(néng)一(yī)分鍾就(jiù)眨四五次。這樣眨眼的次數，拭目的次數減少了，眼睛就(jiù)老是睜著(zhe)，和空氣接觸，那麽眼球表面的這種淚液就(jiù)會(huì)很容易蒸發，那麽眼睛就(jiù)容易幹燥。我們的眼表，也就(jiù)是角膜和結膜，就(jiù)失去營養，就(jiù)很容易引起幹燥，眼睛幹燥眼睛不舒服，角膜上(shàng)甚至出現一(yī)些器(qì)質性的變化。

專家介紹：魏文斌

北(běi)京同仁醫(yī)院眼科主任、同仁眼科中心副主任、眼科學院副院長(cháng)、博士研究生(shēng)導師(shī)、眼底病首席專家、教授

國(guó)家衛生(shēng)計生(shēng)委突出貢獻中青年(nián)專家，享受國(guó)務院政府津貼。白(bái)求恩獎章獲得者、全國(guó)醫(yī)德楷模容易稱号獲得者，中央保健會(huì)診專家。入選首批國(guó)家級和北(běi)京市(shì)新世紀“百千萬”人才工(gōng)程。國(guó)家特支計劃工(gōng)程首批領軍人才。

保護視力從(cóng)“加加明”開(kāi)始！

怎樣擁有好眼睛？

青少年(nián)近視本質：眼軸過早發育。

近視的主要原因：眼睛過度疲勞。

長(cháng)期使用加加明，讓青少年(nián)眼睛：

不疲勞、不近視、緩加深

 脈沖氣體分子按摩，消除眼疲勞。

針對近視本質，每分鍾60次均勻柔和的直接按摩眼球和眼眶軟組織（其他辦法難做到(dào)）；産生(shēng)與近視加深眼軸加長(cháng)，相(xiàng)反作用力，反向調節用眼狀态；氣體分子按摩眼睛的深度、廣度、柔度，及深層次效果，無以倫比。

“加加明”經北(běi)大三院眼科中心、北(běi)京協和醫(yī)院長(cháng)時間臨床試用，對眼前節、眼底、眼壓、視網膜、眼角膜曲率等方面，可能(néng)産生(shēng)的問題， 進行深入研究，充分證明安全可靠。

北(běi)京大學第三醫(yī)院眼科中心副主任醫(yī)師(shī)、眼科學博士布娟描述“加加明”

“加加明”三效疊加的好産品！

1、原生(shēng)态：生(shēng)物(wù)節奏，自(zì)然方法安全可靠，無不良反應，省時，省錢(qián)。

2、治未病：早期預防近視，多(duō)數能(néng)治好提高(gāo)；具有國(guó)家戰略意義！

3、三效疊加：

消除眼疲勞（減低(dī)用眼壓力）；

控制眼軸過快增長(cháng)（學生(shēng)成長(cháng)發育期，眼軸增長(cháng)快）；

是角膜趨于扁平化（類似于角膜塑形儀，即OK鏡效果）；

“加加明”的五種作用！

1、消除眼疲勞，放(fàng)松大腦(nǎo)神經，改善睡(shuì)眠質量；

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3、阻止或延緩近視加深；

4、放(fàng)松眼睫肌，恢複彈性，增強調節功能(néng)；

5、有短期角膜塑形作用，使角膜曲率趨扁平化；

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