同仁眼科專家卿國(guó)平：幹眼症治療的幾個(gè)誤區

同仁眼科專家卿國(guó)平：幹眼症治療的幾個(gè)誤區

文章轉自(zì)：同仁眼科基金會(huì) 

關于幹眼症的治療，患者朋友(yǒu)問的最多(duō)的問題是：“主任：幹眼症以後最好的藥我都已經用了，而且非常聽話準時，怎麽就(jiù)沒有徹底好呐，還(hái)是幹，您給分析分析。”

這樣的問題是幹眼症患者問的最多(duō)的問題，因為(wèi)他們認為(wèi)幹眼症用了好的藥之後就(jiù)會(huì)好的，這裡(lǐ)存在很大的誤區。

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首先看(kàn)看(kàn)，幹眼症是怎麽發生(shēng)的，知道原因之後，更容易理解治療的。

目前幹眼症的人尤其多(duō)，與手機(jī)電(diàn)腦(nǎo)普及不無關系。幹眼症最常見(jiàn)的原因是：看(kàn)手機(jī)電(diàn)腦(nǎo)時間長(cháng)、睡(shuì)眠不好、長(cháng)時間駕駛、長(cháng)期在幹燥的環境中工(gōng)作（如空調房、溫室内）導緻眼表面的淚液多(duō)度蒸發，出現眼幹。

長(cháng)期眼幹反過來影響了眼部健康，引起炎症，炎症會(huì)使眼淚的分泌減少，如此惡性循環，導緻眼睛越來越幹。而醫(yī)生(shēng)給開(kāi)的眼藥水(shuǐ)，再好的眼藥水(shuǐ)僅僅是補充已經減少的淚液，臨時潤滑眼睛，滴藥後感覺不錯(cuò)，但很快又(yòu)會(huì)蒸發。所以，幹眼症的治療不是靠藥，人工(gōng)淚液僅僅是臨時潤滑，真正的治療是恢複眼睛自(zì)身分泌淚液的功能(néng)，這才是治療的根本。

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如何治療幹眼症？很簡單，如果能(néng)夠減少看(kàn)手機(jī)電(diàn)腦(nǎo)時間和其他與幹眼發生(shēng)相(xiàng)關的因素，幹眼恢複的效果會(huì)比人工(gōng)淚液好很多(duō)倍。但現實生(shēng)活中，有很多(duō)人離不開(kāi)手機(jī)和電(diàn)腦(nǎo)，因為(wèi)工(gōng)作，長(cháng)途司機(jī)也沒有辦法不開(kāi)車，因為(wèi)要謀生(shēng)。這就(jiù)是幹眼症治療最大的矛盾，而這個(gè)矛盾恰恰是醫(yī)生(shēng)沒有辦法解決的問題，醫(yī)生(shēng)沒有能(néng)力給患者提供一(yī)個(gè)不用眼睛的工(gōng)作，所以隻能(néng)在不改變現有工(gōng)作的前提下(xià)，使幹眼症稍稍好轉，而不是根治，好在幹眼症基本不會(huì)影響視力，僅僅是不舒服。

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怎麽辦？盡可能(néng)減少看(kàn)手機(jī)和電(diàn)腦(nǎo)時間，因為(wèi)有些是與工(gōng)作無關的，可以不看(kàn)，這比用藥還(hái)管用。避免熬夜、避免在空提房間和溫室内過度停留；适當參加體育鍛煉，尤其出汗的鍛煉，在出汗的同時，眼淚的分泌會(huì)增加，有利于恢複淚液分泌功能(néng)。保持良好的精神狀态，更年(nián)期婦女尤其需要有好的心态和規律的生(shēng)活，這樣有利于保證良好的睡(shuì)眠。好的睡(shuì)眠可以使眼睛的炎症得以自(zì)我恢複，哪怕一(yī)小(xiǎo)部分，也可以有助于保持淚液正常分泌。

所以，幹眼症的治療主要不是靠藥，而是适當糾正我們的生(shēng)活習慣和改善生(shēng)活環境。再好的藥，也僅僅是臨時潤滑眼球。

專家介紹卿國(guó)平

北(běi)京同仁醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師(shī)

各類原發性青光(guāng)眼的診斷和治療，在色素播散綜合征及色素性青光(guāng)眼的臨床研究和治療方面達到(dào)國(guó)際領先水(shuǐ)平。擅長(cháng)幹眼症、結膜炎、角膜炎、白(bái)内障等眼表和眼前節疾病的診斷和治療。原發性青光(guāng)眼微創治療，包括原發性開(kāi)角型青光(guāng)眼和原發性閉角型青光(guāng)眼的微創治療。

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